Introduction:
فندق AZ زرالدة، المصنف 4 نجوم، يضم سبا راقيًا مخصصًا للاسترخاء والعافية. يوفر حمامًا تقليديًا مريحًا، وساونا باعثة على الاسترخاء، ومسبحًا واسعًا، بالإضافة إلى جاكوزي وأنواع مختلفة من التدليك. أجواء أنيقة ودافئة بانتظاركم لتجربة استجمام وتجدد لا مثيل لها.
مركز الرفاهية: AZ Hotel Zeralda
مركز العناية يقدم لكم الأنشطة التالية:
-
Wellness Center
الخدمات المقدمة في المركز:
-
Hammam, Sauna, Piscine, Massage, Jaccuzi
المرافق:
-
Hammam, Sauna, Piscine, Jaccuzi
Conseil
الإحماء الأساسي
قبل بدء أي تمرين، من الضروري الإحماء بشكل صحيح لتحضير العضلات وتجنب الإصابات. هذا يعزز تدفق الدم ويحسن المرونة. يتضمن الإحماء الجيد 5 إلى 10 دقائق من تمارين القلب الخفيفة يليه التمدد الديناميكي.
