
Informations pour 100g
Calories
300 Kcal.
Protéines
0 g.
Glucides
8 g.
Lipides
0 g.
Portions:
1 personne
Préparation:
5min
Cuisson:
0min
Ma galette choco aux fraises
Savourez un brunch gourmand avec Ma Galette Choco aux Fraises, une délicieuse fusion de chocolat riche et de fraises fraîches. Cette galette est préparée avec des ingrédients sains, tout en offrant une explosion de saveurs qui ravira vos papilles. Le chocolat, riche en antioxydants, se marie parfaitement avec les fraises, ajoutant une touche de douceur et de fraîcheur. Cette galette est idéale pour un brunch satisfaisant et plein de saveurs, tout en restant dans une démarche nutritionnelle équilibrée. Parfaite pour les amateurs de chocolat et de fruits, elle est à la fois nourrissante et indulgente.
Ingrédients
- Une galette de riz
- Deux fraises
- Une petite cuillère de chocolat noir
Étapes de préparation
- 1. Étalez le chocolat noir sur la galette de riz
- 2. Ajoutez des tranches de fraises dessus et dégustez !
Le chocolat noir
Le chocolat noir est plus qu'une gourmandise : c’est un vrai allié santé ! Avec une forte concentration de cacao, il est riche en flavonoïdes, des antioxydants qui boostent la circulation sanguine, réduisent l'inflammation et soutiennent la santé cardiovasculaire. En plus de ses bienfaits antioxydants, il regorge de minéraux essentiels comme le fer, le magnésium et le zinc, parfaits pour réguler la pression artérielle et renforcer les os. Le chocolat noir peut même améliorer votre humeur en stimulant la production d’endorphines et de sérotonine. Pour profiter pleinement de ses avantages, choisissez du chocolat avec un pourcentage élevé de cacao et peu de sucre. Savourez-le avec modération pour un plaisir sain et nutritif !